两个多月的轻松寒假已经结束,同学们踏上返校之路迎来了新的学期。学校生活与假期生活的环境状态存在一定差异,同学们需要有一个主动适应的过程来应对可能出现的心理波动。为了让同学们更好地投入新学期,减少同学们寒假与新学期生活环境变化的心理落差、增强同学们对新学期学习的动力、提高对校园生活的激情与生活的满意度,艺术设计学院馨语驿站于3月3号到3月6号举办了“让快乐得到传递”活动。
此次活动中,同学们报名积极踊跃,在“生活vlog”上创意百出,内容丰富,画面温馨,充分展现了同科学子朝气蓬勃、积极向上的精神面貌。
此外,以视频的方式记录生活,通过展示每个同学不同的快乐瞬间,增进了群体间的交流互动;通过积极回味收集自己生活中的美好瞬间,学生们增加了积极情绪的积累和体验,提升了对生活的满意度;通过观看参赛同学积累的美好瞬间,快乐在大学生群体中得到了传递。
芭芭拉·弗雷德里说,我们并不是因为生活圆满、身体健康才得到积极情绪的,而是由衷的积极情绪创造了圆满与健康的生活。积极情绪有助于我们超越现在的思考范畴,拓展我们的思想,变得更有创造力、与适应力,收获更健康的人格和更高的生活满意度。让我们一起创造快乐、传递快乐,收获欣欣向荣的生活吧!